• Українська
  • English
  • Русский
  • Поиск
  • Вход / Регистрация
  • Главная
  • Вакансии
  • Новости
  • Блог
  • Контакты
  • Хочу в Аделину
  • О компании
  • Українська
  • English
  • Русский
 logo
Вход Регистрация
Войти с помощью: 
Забыли пароль?
Войти с помощью: 
Пароль будет отправлен вам на e-mail.
  • Главная
  • Вакансии
  • Новости
  • Блог
  • Контакты
  • О компании

Про счастье на работе от автора книги «Глюгге. Скандинавское счастье, пьем чаек в пижамке! От хюгге до сису»,Тору Вилле

Adelina.Life10.11.2020
Блог0 Комментариев33 просмотров

Есть такая поговорка, что счастливый человек – это тот, который утром радостно идет на работу, а вечером – радостно возвращается домой. И вряд ли кто-то может с этим поспорить. Когда у тебя все прекрасно и дома, и на работе – это ли не счастье?

Говорят, слово, означающее «счастье от работы», существует только в скандинавских языках. В частности, это датское arbejdsglaede, которое сейчас набирает все большую популярность по всему миру. Даже в самой работящей стране мира, Японии, такого понятия нет, даже наоборот – у них в языке есть куда менее чудесное слово karoshi, которое можно условно перевести как «от работы кони дохнут». А если без шуток, karoshi действительно означает смерть от переутомления, вызванного напряженной работой. В общем, здесь самое время изречь банальную, но от этого не ставшую менее важной истину – умение работать и любовь к работе совсем не одно и то же. Статистика утверждает, что в скандинавских странах 68 % населения довольны своей работой. Для примера, в Англии таких 47 %, а в Бельгии и вовсе 35 %

Что же такое арбайдсглед?

Легко сказать – «счастье от работы». А как это должно выглядеть на практике?

Вот представьте себе – вы просыпаетесь утром в понедельник, отключаете будильник, понимаете, что надо вставать, и… радуетесь.

Вы думаете о том, что вас ждет пять дней интересной работы, которую вы любите и которой гордитесь.

Вы с удовольствием предвкушаете встречу с коллегами – прекрасными людьми, с которыми приятно вместе работать, которые всегда помогут, если у вас что-то не получится, и искренне порадуются любому вашему успеху

Вы радуетесь тому, что увидите вашего начальника – отличного профессионала своего дела, которым вы по-настоящему восхищаетесь.

Вы думаете о клиентах, партнерах, покупателях, учениках – в общем, о людях, с которыми вам предстоит работать – и вам не терпится увидеть их, помочь им решить их проблемы. Вы знаете, что большинство из них приходят лично к вам, потому что высоко ценят ваши профессиональные качества.

Вы знаете, что вечером после работы будете чувствовать себя полными сил, потому что работа не высасывает из вас энергию, а наоборот, подпитывает вас.

Прекрасная картина, не правда ли? Но бывает ли так на самом деле? Философия арбайдсглед утверждает, что так не просто может, но и должно быть. А если у вас не так, и вечера пятницы вы ждете с куда большим воодушевлением, чем утра понедельника, значит в вашей жизни что-то не так. А следовательно, ее надо менять.

Что арбайдсглед дает работнику?

  • Мотивацию
  • Хорошие отношения с коллегами
  • Карьерный рост
  • Энергию
  • Креативность
  • Здоровье
  • Удовольствие

 

Что арбайдсглед дает работодателю?

  • Улучшается производительность труда
  • Улучшается качество работы
  • Сотрудники меньше опаздывают
  • Сотрудники меньше болеют
  • Легко находить новых сотрудников – соискатели тоже сразу видят счастливый коллектив
  • Растет качество продаж/обслуживания, потому что люди работают с душой
  • Растет креативность, появляются новые идеи
  • Сотрудники становятся более гибкими и готовыми к переменам

Получается, что арбайдсглед одинаково выгоден как работникам, так и работодателям, потому что когда сотрудники компаний становятся более счастливыми и здоровыми, компании становятся более эффективными и прибыльными. Поэтому сторонники арбайдсглед уверены – за их философией будущее, счастливые компании будут побеждать несчастливых в бизнесе, а следовательно рано или поздно все работодатели придут к пониманию важности арбайдсглед.

Нельзя также идеализировать арбайдсглед 

Даже eсли вы всей душой верите в арбайдсглед и готовы выполнять все советы и рекомендации, чтобы научиться получать счастье от работы, всегда помните, что надо оставаться реалистами. Завышенная планка ожиданий приводит только к разочарованию. Поэтому всегда помните несколько простых вещей:

1. Нельзя быть счастливым все время

Даже если вы обожаете свою работу и в восторге от сослуживцев, все равно у вас буду плохие дни. И причины для этого могут быть совершенно разные. Например, у вас разболится голова, а значит все станет раздражать. Или она разболится у вашего соседа по кабинету (а то и еще хуже – у начальника), он будет ворчать, придираться, портить вам настроение и даже грубить. Или день пройдет впустую – сломается компьютер, просто наступит застой спроса, не будет обращений клиентов, и вам придется целый день маяться от безделья, тратить время впустую, когда и работать нельзя, и домой не уйти. И таких ситуаций можно представить сколько угодно. Они не так уж страшны, но настроение портят. Что поделать, бывает форс-мажор, и ничего особенного в этом нет. Просто бывают такие неудачные дни.

2. Идеальной работы не существует

Увы, это объективная реальность. Даже если вы занимаетесь любимым делом, у вас прекрасное начальство и отличные коллеги, все-таки рано или поздно и у этой работы найдутся недостатки. Может появиться новый очень неприятный клиент. Или Windows в очередной раз обновится, и вы не сможете ничего найти в своем компьютере. Или ваш любимый проект отложат, потому что пока нет финансирования. Что ж, это не повод расстраиваться и искать другую работу. Потому что у другой работы тоже будут недостатки. И арбайдсглед – это все-таки в первую очередь вы сами и ваш внутренний настрой. Александр Кьерульф, например, вообще говорит, что счастье на работе зависит на 90 % от вашего настроя и только на 10 % от самой работы.

3. Любимой может быть только такая работа, которая нравится лично вам

Великое множество людей занимаются не тем, чем хотят, а тем, что им навязало окружение. Родители навязывают детям выбор образования, мужья и жены требуют, чтобы их вторая половинка занималась «серьезным делом, а не ерундой», друзья и знакомые скептически морщатся, услышав о каком-нибудь занятии, не вписывающемся в их стереотипы.

И большинство людей не решаются идти против чужого мнения. А потом сидят в офисах и ненавидят свою работу, хотя та виновата лишь в том, что совершенно им не подходит. Не бойтесь пойти против течения и сменить сферу деятельности. Поверьте, на любимой работе вы станете не только счастливее, но скорее всего и успешнее. И тогда ваши близкие сами признают, что были неправы.

4. Если несмотря на все ваши усилия вам не удается получать от работы удовольствие – меняйте ее. И чем скорее, тем лучше, не тратьте на нее время и нервы, они вам еще пригодятся.

Преимущества счастья на работе 

Шон Ачор в книге «Преимущество счастья. 7 принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune» рассказывает об аналитической работе, в рамках которого были обработаны результаты более чем двухсот научных исследований на предмет счастья. Этими исследованиями было охвачено почти 275 тысяч человек. В результате этого масштабного аналитического анализа выяснилось, что счастье ведет к успеху практически во всех сферах повседневной жизни, в том числе таких, как брак, здоровье, дружба, участие в деятельности сообщества, творчество, а также работа, карьера и бизнес. Исследования доказали, что счастливые люди работают с более высокой продуктивностью, обеспечивают более высокий объем продаж, демонстрируют более высокую эффективность деятельности на руководящих должностях и получают более высокую зарплату. Они меньше других опасаются потерять работу, а также реже отсутствуют по болезни, увольняются и «сгорают» на работе. А у счастливых генеральных директоров обычно и коллективы счастливы, поскольку доброжелательная рабочая атмосфера способствует высокой эффективности.

И напоследок, 5 простых советов от Александра Кьерульфа, как достичь счастья на работе:

 

  1. Хвалите людей! Признание заслуг – пожалуй, самый простой и самый эффективный способ сделать человека счастливым.

 

  1. Говорите «Привет!». Слишком уж во многих местах у людей нет привычки приветствовать коллег. Вот еще подсказка: смотрите в глаза, называйте коллегу по имени и улыбайтесь!

 

  1. Практикуйте спонтанные проявления доброты. Сделайте что-нибудь приятное для своих коллег. Принесите чашку кофе, оставьте горсточку карамелек на клавиатуре. Просто так 🙂 

 

  1. Периодически делайте перерывы в работе и посвящайте это время только себе. Убедитесь, что каждый день у вас есть как минимум пять минут на то, чтобы спокойно подумать и не реагировать ни на какие раздражители. Пять минут, в течение которых вас никто не беспокоит, не задает вопросов, не звонит по телефону. Просто обеспечьте себе пять минут на то, чтобы расслабиться, отключиться от всего и задать себе один простой вопрос: «Как я себя чувствую сегодня?»

 

  1. Бегите прочь с плохой работы! Если ваша работа ужасна и нет никакой надежды на изменения в лучшую сторону, будет гораздо полезнее уволиться и найти такую работу, на которой вы будете счастливы.
Про счастье на работе от автора книги «Глюгге. Скандинавское счастье, пьем чаек в пижамке! От хюгге до сису»,Тору Вилле
Рейтинг 1 Голос
10.0
Поделиться
Предыдущая запись«Всё что ни делается, всё к лучшему. Следовательно - лучшее неизбежно!» - Роксолана Рощот, Senior Quality Supervisor
Следующая записьПарад повышений на проектах обслуживания Inbaund, МОЗ и Нафтогаз
Adelina.Life

Рекомендуемые записи

  • Я не встигаю все зробити! …А чи варто? І чи можливо?

    Adelina.Life21.08.2017
  • Люди второго сорта или Трудовая дискриминация

    Adelina.Life09.09.2016
  • 6 фишек успешного общения

    aruban04.01.2018
  • “Хочешь сделать хорошо – сделай это сам!” – София Сибирная

    Adelina.Life12.03.2019
  • Аделина – абсолютный лидер отрасли (2014 г.)

    Adelina.Life23.07.2015
  • FAQ. ADELINA.LIFE, ЧТО ТЫ?

    Adelina.Life05.06.2016
  • Один в поле не воин. Качество – это результат работы всей команды.

    Adelina.Life28.05.2019
  • Парад повышений на проектах обслуживания Inbaund, МОЗ и Нафтогаз

    Adelina.Life29.03.2021

Оставьте комментарий Отменить ответ

Войти с помощью: 

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Кто в сети

Никого нет on-line

Последние записи

9.9

Парад повышений на проектах обслуживания Inbaund, МОЗ и Нафтогаз

29.03.2021
10

Про счастье на работе от автора книги «Глюгге. Скандинавское счастье, пьем чаек в пижамке! От хюгге до сису»,Тору Вилле

10.11.2020
10

«Всё что ни делается, всё к лучшему. Следовательно – лучшее неизбежно!» – Роксолана Рощот, Senior Quality Supervisor

08.10.2020
9.9

“Ценю и люблю все, что меня окружает, ведь мое окружение – это и есть я” – бизнес-тренер Анна Передерий

25.08.2020
9.7

Long Story Short – Олег Солодяк, руководитель отдела обучения и развития персонала

26.07.2020

Пользователи

Новые | Активные
  • Рисунок профиля (Adelina.Life)
    Adelina.Life
    активность: 2 недели назад
  • Рисунок профиля (Ольга Максименко)
    Ольга Максименко
    активность: 2 месяца, 2 недели назад
  • Рисунок профиля (Румина Исмаилова)
    Румина Исмаилова
    активность: 3 месяца назад
  • Рисунок профиля (Usorokina)
    Usorokina
    активность: 5 месяцев, 1 неделя назад
  • Рисунок профиля (TaniLawor)
    TaniLawor
    активность: 5 месяцев, 3 недели назад

Instagram

…

Facebook

Рейтинг

Мастер-класс Мэтта Крэбтри «Управление изменениями»

18.11.201610

«Just believe in yourself!» – Валерия Гелевера

21.05.201910

ОККО и Аделина – лучший год вместе

08.01.201910
 logo
  • Главная
  • Вакансии
  • Новости
  • Блог
  • Контакты
  • О компании

Fill out the form and we will call you back

NAME

PHONE

DATE OF BIRTH

CHOOSE THE CITY CONVENIENT FOR YOU
KyivLvivKharkivBelgorod

UPLOAD CV

Заповніть анкету и ми вам зателефонуємо

Ваше ім'я

Телефон

Дата народження

Виберіть зручне для вас місто
КиївЛьвівХарківБєлгород

Завантажити резюме

Хочу тестову співбесіду

Ваше ім'я

Телефон

Дата народження

Выберите удобный для вас город
КиївЛьвівХарків

КраківБєлгородМінськ

Завантажити резюме

Заполните анкету и мы вам перезвоним

Ваше имя

Телефон

Дата рождения

Выберите удобный для вас город
КиевЛьвовХарьковБелгород

Загрузить резюме

Хочу тестовое собеседование

Ваше имя

Телефон

Дата рождения

Выберите удобный для вас город
КиевЛьвовХарьков

КраковБелгородМинск

Загрузить резюме